性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系。长期不和谐的性生活也会给男性带来危害，容易出现阳痿，早泄和慢性前列腺问题，女性容易出现面容暗淡、乳房回缩、绝经提前等危险信号
夫妻都希望自己的啪啪生活时间可以久一些，享受到刺激愉悦的爱爱，可是每一个人的爱爱时间长短是受到很多因素的影响的。所以说对于这个问题夫妻之间还是需要全面的去了解，这样才能延长自己爱爱的时间，让啪啪生活更加愉悦。
爱爱其实是一项需要全身剧烈运动的体力活，尤其是在爱爱中，男性占主导，付出的体力更多。因此，体质好的男性维持的时间较长，而体质差的男性维持的时间则较短。
前戏进行得长、女方配合主动，你兴奋度就高，可能射精就早；反之，射精就延迟了。
情绪和疲劳程度 可能使爱爱生活时间缩短，也可能导致射精困难。
如果双方能坦率地探索和总结爱爱生活成功与失败的实践经验教训，他们就能把握对方的特点，可以用人为的意识去控制，并延长爱爱持续的时间，提高啪啪生活的质量。
少量饮酒可能会提高性兴奋，射精快；大量饮酒，则变迟钝。
充满爱的啪啪才能让彼此更好的融合，也就是我们所说的要有爱的氛围。如果心情不愉快，刚吵完架就急于啪啪，或一方老惦记着别的事而思想不集中，那么啪啪时间也会受到影响。
爱爱间隔时间长，会比较兴奋，可能射精比较快；间隔短，射精频繁，射精时间就长。
对于爱爱一事，每个人的欲望也不同，有的欲望强，有的欲望弱。一般来说，欲望强度与爱爱持续时间成反比。如果双方欲望要求不太充分或一方勉强应付，那么啪啪无法进行或持续的时间较长。
张麻麻东革阿里功效性阶段：
第一阶段为积累期：主要是调节神经系统，改善血液循环。
这段时期，服用者会有精力充沛、精神愉悦，身轻体阔之感；
第二阶段为循环期：神经系统、血液循环得到改善。
在这一阶段，服用者肾动力得以提升，性欲更强烈、性爱时精力更持久，控制力显著增强；
第三阶段为缓冲期：再次积累，为达到高潮做准备。
在这段时期，睾丸生精功能明显增强，睾酮素含量增加，感觉精力旺盛，更年期症状明显减弱；
第四阶段为爆发巩固期：张麻麻东革阿里将发挥其最理想的效果，并巩固前期成果；
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